因此宝妈的母乳再多,也不要给丈夫喝,同时也要询问丈夫的意见,如果丈夫不同意,也要及时制止住这个想法,不要去强迫对方。
吸吮方式不正确
有些宝妈的母乳会出现堵塞的情况,于是会让丈夫吸出来,但是宝妈的母乳大人是吸不出来的,只有年幼的宝宝才可以,通过宝宝吸吮宝妈的乳房,可以避免宝妈患乳腺炎。
对于母乳量过多的宝妈,如果不想要母乳浪费,那么就要做到物尽其用,让母乳的用处发挥到最大。以下有几种方法,非常适合母乳量过多的宝妈,各位宝妈可以学习一下。
宝妈母乳喝不完,如何处理?
进行公益捐赠
并非所有的宝妈在生产后都有足够的母乳,有很多宝妈因为母乳不足而苦恼,因此现在有很多医院成立了公益母乳库,为那些母乳不够的宝妈提供帮助。
如果你的母乳量非常多,每次宝宝都喝不完,而你又在为此担心发愁,就可以将这些母乳捐赠出去,送给有需要的宝妈们。这不仅解决了自己担心的问题,还可以帮助很多需要的宝宝,为他们提供营养和需求。
制作成手工香皂
如果宝妈业余时间很多,那么可以购买一些模具,将母乳做成手工香皂,这样可以降低家庭开支还可以避免浪费。
很多宝妈在生产后一年左右,会在家里带孩子,这就会导致很长时间没有收入,生活会有些拮据。而宝妈可以将母乳做成手工皂,放到网络上去售卖,这也也可以适当增加家庭的收入。
加入宝宝的辅食里
宝宝在六个月之后,就需要开始吃辅食,随着年龄的增长,对辅食的需求越大,这个时候家长就可以将剩余的母乳代替牛奶给宝宝食用,宝妈要将剩下的母乳放到储奶袋中,放在冰箱的冷冻层中,等到食用时再拿出来。
在这里要提醒各位宝妈的是,母乳如果温度超过37度,就会导致母乳中的营养成分遭到破坏。因此,家长在烹饪母乳时,尽量不要采用煎炸烤的方式。
暂时储藏起来
宝妈的母乳太多宝妈喝不完,家长可以用吸乳器将剩余的母乳吸出来,放置在储奶袋中。
如果宝妈将母乳放在冰箱的冷藏室里,最多只能放十个小时,如果宝妈想要储存更长时间,就需要放在冰箱的冷冻层里。
但冷冻层的母乳也不宜存放太长时间,最长只可以储放六个月,超过这个时间的母乳,营养成分会被破坏,不适合宝宝食用。
相比于母乳量过多的宝妈,另外一种宝妈则比较艰难了,她们的母乳量很少,每天都在为自己的奶水不够而发愁,因此会想到各种办法来增加母乳量,但是效果并不尽如人意。
宝妈如何增加母乳量?
增加自身的营养
有些宝妈的奶水很稀,宝宝每次喝奶都喝不饱,而且母乳量很少,对宝宝的成长发育不利,因此各位宝妈要注意自己的饮食,平时多吃一些富含蛋白质的食物,营养要均衡合理。
不要吃过于油腻的食物,如果宝妈的脂肪过多,就会导致母乳中的脂肪含量过高,导致宝宝肥胖。同时,宝妈也不要吃太过辛辣刺激的食物,这样不利于母乳分泌。
心情保持舒畅愉悦
很多宝妈在生产后,都会因为家人将关注都放在宝宝身上,忽视了自己,从而出现心理落差,会有失落感。
宝妈需要学会调节心情,不要太过钻牛角尖,愉悦舒畅的心情有利于母乳的增加,平时也不要过于激动,避免有大喜大悲的情绪。家人也要多陪伴在宝妈身边,多与宝妈沟通,不要因为宝宝的出生而冷落了宝妈。
疏通乳房周围经络
如果宝妈的乳房周围经络不通,那么再怎么滋补奶水也不会充足,宝妈经络不通的表现有很多,乳房有硬块、乳汁不通畅、乳房胀痛以及有硬块等等。
这个时候家人就要为宝妈进行经络疏通,注意的是不要自己进行按摩,要去正规的医院,让医生来进行治疗。
喂奶的姿势要正确
新手宝妈在给宝宝喂奶时,很容易出现喂奶姿势不正确的情况,如果姿势不正确,就会导致宝宝喝不到母乳,母乳不能及时的被吸出来,久而久之宝妈的奶量就会越来越少。
因此宝妈喂奶的姿势一定要正确,在喂奶时,宝妈不要平躺,要坐立起来,一只手抱着宝宝,一只手扶着乳房,方便宝宝喝奶。
羊驼妈妈结语:
很多宝妈在喂奶后会将母乳一次性挤完,这是非常错误的行为,这样会让乳房受到刺激,宝妈会有疼痛感,从而导致母乳量越来越多。各位宝妈一定要科学安全的进行母乳喂养,避免自己的身体出现不良的情况。
各位宝妈剩余的母乳会如何处理呢?欢迎留言一起讨论。
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我是@羊驼妈妈,有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰,都能为您答疑解惑,大家可以关注我的账号,我们一起学习育儿知识,也希望我的建议可以帮助到大家,让每一个宝宝都能健康成长。返回搜狐,查看更多